اپیدمی کمردرد پس از پاندمی کرونا؟ - وبلاگ نازنین

به گزارش وبلاگ نازنین، خبرنگاران- در میانه توجه به لزوم استفاده از ماسک و پروتکل های بهداشتی برای پیشگیری از کرونا کم تر کسی به شرایط نشستن و شکل قرار گیری بدن در این دوره توجه داشته است.

به گزارش وبلاگ نازنین به نقل از فیرآبزرور، دو سال گذشته شیوع کرونا استرس زا بوده است. با این وجود، از بعضی جنبه ها این شرایط باعث آرام تر شدن ما شده است. مدیران با شلوار راحت خانه از راه دور جلسات را برگزار می نمایند. هم چنین، یادگیری بچه ها از راه دور به یک هنجار تبدیل شده است. با این وجود، این معیار های تازه ممکن است در خصوص شرایط بدن ما مشکل ساز باشند.

لپ تاپ ها اکنون جایگزین جایگاه ها و رایانه های روی میز شده اند. کار با لپ تاپ یکی از بدترین موارد برای کمر است. کار از روی مبل بدترین کار برای کمر است.

حدود 18 تا 20 درصد از جمعیت یک کشور در زندگی خود دچار کمردرد می شوند و شرایط بدنی نامناسب به این موضوع دامن می زند. کمردرد عامل شماره یک ناتوانی در سراسر دنیا است. روشی که کمردرد مزمن بر کیفیت زندگی تاثیر می گذارد آن را به یک تهدید واقعی تبدیل می نماید. آیا شما صاف نشسته اید؟

به احتمال زیاد تا به امروز نوع نشستن بدن در طول شیوع کرونا مورد آنالیز قرار نگرفته، اما می توان با اطمینان گفت که این شرایط در طول شیوع کرونا بدتر شده است. کمردرد، یک بیماری مزمن قابل پیشگیری هرساله هزینه زیادی برای ما دارد.

کمردرد دومین دلیل بزرگ بار سلامتی تحمیل شده بر نظام بهداشت و درمان چین است. بعلاوه، کمردرد و پیامد های آن بین 67.5 تا 94.1 میلیارد دلار در سطح دنیای هزینه به همراه داشته است.

کمردرد و هزینه اجرا شده برای مقابله با پیامد های آن بر سلامت بدن ششمین عامل هزینه زا بر اقتصاد حوزه بهداشت و سلامت امریکاست و باعث از دست رفتن میلیارد ها پوند در بریتانیا می گردد. نه کار از خانه و نه یادگیری از راه دور به اتمام نرسیده اند. تا سپتامبر 2021 میلادی، 45 درصد از کارکنان تمام وقت در ایالات متحده از خانه کار می کردند. اکنون 61 درصد از آنان می خواهند به کار از خانه ادامه دهند.

در چین، 45 درصد از شرکت ها شرایط کار از خانه را فراهم نموده اند. حدود 57 درصد از کارمندان مدل هیبریدی (ترکیبی) سه روز کار در اداره و دو روز کار در خانه را دوست دارند. دانش آموزان در شهر شیان در کشور چین در ماه ژانویه پس از گذراندن یک دوره قرنطینه به صورت حضوری به مدرسه خواهند رفت.

کارمندان خانگی و دانش آموزان از راه دور می توانند رایانه ها، میز ها و جایگاه های بهتری را در صورت توانایی خریداری نمایند. با این وجود، اگر آنان ندانند که چه موقعیتی و چگونه نشستن برای شان بهتر است بهبودی در شرایط ایجاد شده حاصل نخواهد شد. تنها آگاهی از این که شرایط بدنی در معرض خطر است برای سلامت طولانی مدت اهمیت دارد.