آرشیو ورزش در وبلاگ نازنین | صفحه 2

درد های عضلانی، یکی از دردهای بسیار رایج است که تقریبا هر کسی حداقل یکبار آن را تجربه می نماید، این درد ها می تواند در هر نقطه از بدن احساس گردد. پس ضرورت دارد، ابتدا با علل این دردها و سپس با راه های پیشگیری از آن، آشنا شویم.

تیم ملی تنیس ایران پیروز شد در بخش انفرادی و 2 نفره تیمی، یمن را در مسابقات دیویس کاپ مغلوب کند.

به هنگام بیرون آوردن نفس (دم) هالتر را تا چانه بکشید و در این حال آرنج ها را تا حد ممکن به طرف بالا ببرید . به هنگام بیرون آوردن نفس (بازدم) میله هالتر را به حالت کنترل شده به سمت پایین فرود آورید و در این هنگام از هر لرزشی جلوگیری کنید .

اگر فرصت مطالعه مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می توانید گلچینی از برترین مقاله ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در خبرنگاران مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب برترین های سبک زندگی، هر دوشنبه 10 مقاله و ویدیوی مجذوب...

به نقل از الکوثر، چربی شکم و چربی انباشته شده در اطراف کمر یکی از مسائل آزاردهنده ای است که بسیاری از آن رنج می برند.

به گفته متخصصان، سردردهای خوشه ای، شایع ترین نوع سردردهای فصلی است ولی سردردهای میگرنی را هم می توان به این نوع سردردها مربوط دانست.

امروزه صنعت بازی های ویدیویی به غول عظیمی تبدیل شده است که عایدی حاصل از آن از دیگر صنعت های تأثیرگذار تفریح پیشی گرفته. این واقعیتی بدیهی است و با نگاهی گذرا به آمار، حتی از دور هم می توان به خوبی این موضوع را مشاهده کرد. با این حال، این تمام ماجرا نیست؛...

سرقت کتانی و فروش آنها، جرمی است که متهم جوان به خاطر آن دستگیر شده است. زمانی که ماموران وارد عمل شدند تا متهم جوان و همدستش را دستگیر نمایند، چند جفت کتانی در مخفیگاهش پیدا شد و راز این سرقت های سریالی برملا شد.

تیم محمدان بنگلادش برای اهالی فوتبال ایران آشناست. تیمی که 5 سال میزبان یکی از مشهورترین چهره های تاریخ فوتبال ایران بوده است.

خبرنگاران | سرویس ورزش - شما تا چه حد به ورزش های حرفه ای و قدرتی برای رسیدن به تناسب اندام علاقه مند هستید؟ ورزش TRX را اگر به صورت اصولی انجام شود، اندام دلخواهتان را برایتان به ارمغان خواهد آورد. اگرچه این ورزش مزایای بسیار زیادی دارد، اما باید توجه شود...

متیو ویتاکر یکی از پیروز ترین پیانیست های جهان است که از 11 سالگی در مقابل چشمان جمعیت زیادی از سراسر جهان نواخته است. رسیدن به این حد از پیروزیت، باعث تعجب بسیاری از افراد شده چراکه این نابغه موسیقی نابیناست.

تست تاثیر والدین بر شخصیت فرزندانشان، دانش شما را در پاسخ به این سوال که شخصیت شما ارثی است یا آن را کسب نموده اید می سنجد. پاسخ به این تست و خواندن توضیحات آن درستی باور شما در خصوص ارثی بودن یا اکتسابی بودن شخصیتتان را به چالش می کشد.

عسلویه شهری بندری است که اکثرا این شهر را به فعالیت های اقتصادی از نظر سکوهای نفتی و گازی می شناسند اما این شهر دارای جاذبه های گزدشگری و تفریحی بسیاری است که در این مقاله به مشهورترین آن ها اشاره می کنیم:

اسلاون موسی، دستیار سرمربی بوسنی تاکید نمود هدف تیمش در ملاقات مقابل ایران کسب پیروزی است.

پزشکان دهه هاست می دانند سرد نگه داشتن بدن در شرایط خاص می تواند از مغز محافظت کند؛ مثلا در حین عمل قلب یا جراحی نوزادان یا جراحی کسانی که سرشان آسیب دیده، بیمار خنک نگه داشته می گردد. علت این اثر محافظتی سرما بدرستی روشن نیست.

رییس فدراسیون تنیس عصر روز گذشته با هدف حل بعضی از چالش های این رشته ورزشی از جمله مسائل سخت افزاری تنیس با مسعودسلطانی فر وزیر ورزش و جوانان ملاقات و تبادل نظر کرد.

در جهان پیرامون ما، شهرهای بسیاری وجود دارند که از جنبه های مختلف، رجحان خود را به رخ همه می کشانند؛ گران ترین شهرهای جهان، زیباترین شهرهای جهان و خونگرم ترین شهرهای جهان. اما از میان تمامی این شهرهای برتر، کدام یک از آن ها بهترین شهر جهان از نظر کیفیت...

ناتینگهام یکی از شهرهای انگلستان است که با توجه به شرایطی که دارد، بسیاری از مردم در سراسر جهان، قصد اقامت در این شهر را دارند. شهر ناتینگهام برای زندگی، مکانی فوق العاده است. این شهر به ملکه میدلنز معروف است. از طرفی به خاطر پیوندهایی که با افسانه های...